Kołdry obciążające Balance® pomagają przy napadach lęku i paniki
← Powrót do przeglądu innych zalet kołder obciążeniowych
Czas czytania: 2 minuty
Osoby dotknięte lękiem i atakami paniki nagle bez wyraźnego powodu znajdują się w stanie wyjątkowym. Tego nie można przezwyciężyć lub można go pokonać z trudnością i trwa dłużej, niż byłoby to konieczne. Towarzyszą temu objawy, takie jak zawroty głowy, kołatanie serca, niepokój i utrata kontroli nad myślami. W zależności od ich nasilenia te lęki i paniki mogą ograniczać kontakty społeczne i wpływać na życie danej osoby.
Kołdra obciążeniowa daje możliwość zredukowania tych stanów lękowych. Problemowi, że osoby dotknięte chorobą nie mogą już mieć jasnych myśli w takich warunkach, a nawet nie czują, że istnieje, można przeciwdziałać kołdrą obciążeniową. Odpowiednia waga może uczynić ciało zauważalnym, zintensyfikować percepcję i zwiększyć poczucie bycia tu i teraz.
Nałożenie koca obciążającego może pomóc w szybszym wyłączeniu organizmu i wprowadzeniu go w tryb uśpienia. Ciężar koca działa na mięśnie, ścięgna i stawy, dzięki czemu można lepiej kontrolować ciało. Odpowiedzialne za to są hormon szczęścia, serotonina i melatonina, hormon snu, którego uwalnianie jest promowane i równoważone po założeniu koca. Dodatkowo nacisk koca na organizm obniża poziom kortyzolu (kortyzol jako tzw. Hormon stresu). Mięśnie i układ nerwowy rozluźniają się, lęki są zmniejszone, a organizm generalnie może łatwiej odzyskać siły po nagromadzonym stresie i napięciu.
Podsumowanie:
- Kołdra obciążeniowa intensyfikuje postrzeganie własnego ciała i otoczenia
- Sytuacje pełne strachu i paniki można lepiej kontrolować i ograniczać
