Choć kołdra obciążeniowa jest nieco droższa od standardowej, to jej zakup wart jest każdej wydanej złotówki choćby z uwagi na jej walory terapeutyczne, których nie zapewni nam żadna inna kołdra – nawet puchowa. W czym tkwi tajemnica kołder obciążeniowych? Nasza kołdra obciążeniowa nie jest zwykłą kołdrą, ale kołdrą wypełnioną drobnymi szklanymi mikrokulkami, których ciężar indywidualnie dopasowany do masy ciała użytkownika powoduje subtelny nacisk na ciało. Odpowiednia stymulacja zapewnia relaks i sprzyja szybszemu zasypianiu. Kołdra obciążeniowa nie jest produktem magicznym – to po prostu wyrób terapeutyczny, którego dobroczynne działanie na organizm ludzki opiera się na racjonalnych zasadach fizjologii. W przeciwieństwie do ciężkich kołder puchowych, wypełnienie kołder obciążeniowych można dobrać indywidualnie do wagi ciała. To sprawia, że spanie pod kołdrą obciążeniową jest...
Relaks lub spanie pod kołdrą obciążeniową to doskonały sposób na obniżenie poziomu stresu i powrót do równowagi psychicznej. Odkryj, jak kołdra obciążeniowa redukuje stres podczas snu i pozwala cieszyć się dobrym samopoczuciem w ciągu dnia. Stres to problem społeczny XXI wieku. Szybkie tempo pracy i duża liczba obowiązków sprawiają, że ludzie nie mają chwili na odpoczynek i relaks. Wysoki poziom stresu wpływa destrukcyjnie na nasze zdrowie. Gry jesteśmy zestresowani, stajemy się mniej produktywni, skoncentrowani i zrównoważeni psychicznie. W ekstremalnych przypadkach, choć nie takich rzadkich, stres może prowadzić nawet do depresji. Podwyższony poziom stresu odbija się także na naszych relacjach zawodowych i osobistych. Współcześnie jesteśmy nieustannie narażeni na stres. Przedłużająca się sytuacja stresowa negatywnie wpływa na nasz układ odpornościowy. Zaczynamy częściej...
Kołdry obciążeniowe były wielokrotnie poddawane badaniom skuteczności w różnych warunkach. I choć zapewne będą jeszcze nie raz sprawdzane i testowane, to już dotychczasowe wyniki pokazują, że kołdry mają korzystny wpływ na wiele zaburzeń u dzieci. Kołdry obciążeniowe pomocne u dzieci z zaburzeniami spektrum autyzmu Jednym z problemów towarzyszących autyzmowi u dzieci są zaburzenia snu. Z badań wynika, że kołdry obciążeniowe pomagają poprawiać jakość snu u dzieci z autyzmem. I choć ta poprawa nie była dość znacząca, to na pewno nie dyskwalifikuje kołder w leczeniu zaburzeń snu. Inne badania wykazały obniżenie ciśnienia u osób z autyzmem. Badacze skupili się tutaj na obiektywnych czynnikach. Rodzice zaś spoglądają na terapeutyczną moc kołder bardziej subiektywnie. Z ich opinii wyraźnie wynika – a przecież to...
Do niedawna uważano, że somnambulizm (pot. lunatykowanie) związany jest ściśle z histerią. Jednak najnowsze badania w tym zakresie traktują lunatykowanie jako typowe zaburzenie snu. Ludzie we śnie mogą chodzić, jeść i rozmawiać, a po przebudzeniu tego nie pamiętać. Zobacz, czy lunatykowanie jest groźne dla zdrowia i czy należy z nim walczyć? Somnambulizm (lunatykowanie) Somnambulizm to zaburzenie polegające na pojawieniu się w nocy podczas snu aktywności ruchowej o automatycznym charakterze. Może to być chodzenie, jedzenie czy nawet tylko siedzenie na brzegu łóżka. Medycyna odnotowała także przypadki prowadzenia auta podczas epizodu lunatykowania. Osoba dotknięta tą przypadłością ma obojętną twarz, nie reaguje na polecenia czy próby kontaktu. Nie pozwala się obudzić i nie pamięta nic z tego okresu. Lunatykowanie zaczyna się w najgłębszej...
Każdy chyba doświadczył uczucia senności w ciągu dnia. Sporadyczne ziewanie nie powinno nas niepokoić, jednak jeśli taka sytuacja zdarza się codziennie, to warto się zastanowić, czy jest to spowodowane czymś więcej niż tylko zwykłym przemęczeniem i stresem wynikającym z nadmiaru pracy, wysokim ciśnieniem czy brakiem snu. Nierzadko za nieustannym ziewaniem w ciągu dnia stoi jakaś choroba. Diagnoza W krajach rozwiniętych uczucie przemęczenia organizmu towarzyszy dużej części społeczeństwa. Około 25% dorosłych przyznaje, że przynajmniej kilka razy w miesiącu zdarza im się odczuwać zmęczenie w ciągu dnia, 14% kilka razy w tygodniu jest nadmiernie zmęczonych w ciągu dnia, a 8% niemal codziennie odczuwa totalne wyczerpanie. Nadmierne zmęczenie jest groźniejsze dla naszego zdrowia niż sama bezsenność. Utrudnia koncentrację nie tylko w szkole, ale...
