W Internecie i kawiarnianych dyskusjach niejednokrotnie można usłyszeć opinie, że metal w sypialni jest szkodliwy dla zdrowia. Ten pogląd od dawna wyrażają nie tylko uczeni, ale także sprzedawcy łóżek. Wskazują, że metal wytwarza pole elektromagnetyczne, które ma negatywny wpływ na nasze zdrowie. Uważają, że zagrożeniem są nie tylko łóżka, ale także ramy łóżek, materace sprężynowe, a nawet śruby. Z uwagi na fakt, że za ciężar kołder obciążeniowych odpowiadają drobne kulki ze stali nierdzewnej, będące ich wypełnieniem, jesteśmy zobowiązani rozwiać wszelkie wątpliwości w tym zakresie. Otóż brak jest jakichkolwiek dowodów naukowych potwierdzających szkodliwość metalu na zdrowy sen. Wszystkie te poglądy to czyste spekulacje, nie mające żadnego logicznego uzasadnienia. Najczęściej rozpowszechniane są w sieci przez producentów i sprzedawców drewnianych łóżek. W ten...
Prokrastynacja i stres Prokrastynacja to odwlekanie zadań – przekładanie wszystkiego „na później”. Jednak o ile przełożenie kilku zadań jest niegroźne dla naszego zdrowia, o tyle postępowanie wobec wszystkich obowiązków ma ogromny wpływ na nasze życie. Osoby, dla których ten sposób działania stał się stałym wzorcem zachowania, starają się rozwiązywać wszystkie problemy na ostatnią chwilę, a nierzadko spóźniają się z ich załatwieniem. Zaawansowana forma prokrastynacji staje się zaburzeniem i może mieć wpływ na podejmowanie ryzykownych zachowań. Prokrastynacja staje się niebezpieczna, gdy prowadzi do zaniedbywania codziennych obowiązków. Najczęstsze objawy: - Odkładanie spraw odbywa się prawie codziennie (co najmniej kilka razy w tygodniu), - Zmiana w normalnym funkcjonowaniu. Prokrastynacja może wpłynąć na problemy zdrowotne, związane z zaburzeniami snu oraz zwiększonym poziomem stresu. ...
Pogląd, jakoby seniorzy nie potrzebowali długiego snu, jest z założenia błędny. Dlaczego ludzie starsi mieliby spać krócej? Wydaje się, że to właśnie oni potrzebują najwięcej odpoczynku i relaksu, a ich ciało regeneracji. To może im zapewnić tylko odpowiednia dawka snu. Choć ludzie w jesieni życia zdają sobie sprawę, że powinni dłużej spać, to bardzo trudno im zrealizować w praktyce te zalecenia. Chcąc nieco wydłużyć godziny snu i zbliżyć się do jego optymalnej dawki, seniorzy często sięgają po środki nasenne. To rozwiązanie na krótką metę, dlatego warto zainteresować się innymi sposobami pomagającymi wydłużyć sen. Dość skutecznym i ostatnio bardzo popularnym są kołdry obciążeniowe. Dlaczego seniorzy mają kłopoty ze snem? Seniorzy, mimo wielu nawoływań do wydłużenia czasu snu, mają problemy z realizacją...
Terminy „kołdra obciążeniowa” i „kołdra sensoryczna” należy traktować jako synonimy. Pierwszy odnosi się do wagi, drugi zaś do zmysłów, które są pobudzane. Obie nazwy są jak najbardziej poprawne, ponieważ kołdra swym ciężarem wywiera nacisk na ciało, a ten wpływa na receptory odpowiedzialne za czucie. Potrzeba odczuwania nacisku na ciało najczęściej występuje u osób, które cierpią na nadwrażliwość i zaburzenia percepcji dotykowej. Do tej grupy można zaliczyć osoby z autyzmem, osoby z ADHD, osoby z zespołem Aspergera albo Tourette’a. Nacisk na ciało także korzystnie wpływa na osoby z podwyższonym poziomem stresu czy zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnymi. Pozytywne działanie kołder obciążeniowych zaobserwowano także u osób z depresją. Kołdra obciążeniowa – odpoczynek w nocy, relaks w ciągu dnia Rodzice dzieci z zaburzeniami rozwoju psychomotorycznego wskazują,...
Gama kołder obciążeniowych Balance Blankets™ jest bardzo szeroka. Odkryj najpopularniejsze i zobacz, czym różnią się między sobą poszczególne modele. Kołdra obciążeniowa Standard Linia produktów Standard® została specjalnie stworzona z myślą o najszerszej grupie odbiorców. Staraliśmy się, aby mimo przystępnej ceny zachować wysoką jakość produktu i wszystkie walory terapeutyczne charakterystyczne dla kołder obciążeniowych. Mamy nadzieję, że dzięki temu z tej kołdry będzie mógł skorzystać praktycznie każdy. Kołdra wykonana jest z wysokogatunkowej 100% bawełny. Doskonale sprawdzi się latem i chłodną jesienią. Kolorowe wzory sprawią, że polubią je zwłaszcza dzieci. Wypełnienie kołdry składa się drobnych szklanych mikrokulek, które wszyte są w kwadraty tej samej wielkości, tak aby ciężar rozkładał się równomiernie. Kołdry Standard® można używać samodzielnie lub jako dodatku do zwykłej kołdry. Kołdra...
