Aktualności — kołdra obciążeniowa na depresję RSS



Czym jest kołdra Balance?

Problem bezsenności, licznych przerw w trakcie snu, braku komfortu – to przyczyny braku energii po przebudzeniu. Wiele osób odczuwa zmęczenie w momencie, w którym słyszy budzik. Kołdra Balance® jest odpowiedzią na kłopoty ze snem. W końcu od tego, jak wygląda nasza noc, zależy, jak będziemy funkcjonowali przez cały dzień. Czym jest kołdra Balance? Kołdra Balance® jest kołdrą obciążeniową. Oznacza to, że produkt tego typu powinien być dostosowany do ciężaru i wzrostu osoby, która pod nią śpi. Tylko dzięki temu kołdra będzie wykazywała właściwości terapeutyczne. Regularne stosowanie produktu pozwala na redukcję uczucia stresu i lęku. Wiele osób mylnie uznaje, że jest to ciężka kołdra, którą pamiętają z czasów dzieciństwa. Jednak tutaj nie ma mowy o poczuciu ciężaru, gdyż waga produktu stanowi...

Kontynuuj czytanie



Jak działa kołdra obciążeniowa?

Kołdry obciążeniowe, zwane również kocami sensorycznymi, są z powodzeniem stosowane w przypadku problemów ze snem, a także pomagają przy depresji, lęku i zaburzeniach obsesyjno-kompulsywnych. Często stosuje się je w połączeniu z terapią zaburzeń rozwojowych (w tym ADHD, autyzmu, zespołu Aspergera, zespołu Downa, zespołu Tourette'a itp.) u dzieci oraz dorosłych. Pozytywny wpływ kołder obciążeniowych można również udowodnić przy zaburzeniach integracji sensorycznej.   Kołdra obciążeniowa kluczem do świadomości swojego ciała Jak sama nazwa wskazuje, kołdra obciążeniowa nie jest zwykłą kołdrą. Waży więcej. Ta waga zmienia się w zależności od masy ciała i wzrostu osoby użytkującej. Ważne jest, aby dobrać prawidłową wagę (10% masy ciała użytkownika). Głęboki nacisk wywierany przez obciążenie kołdry działa rozluźniająco na stawy, mięśnie i ścięgna. Dzięki temu Twój organizm odpoczywa...

Kontynuuj czytanie



Zimowa chandra czy depresja? Czy kołdry obciążeniowe mogą pomóc w sezonowym obniżeniu nastroju?

Obniżenie nastroju przychodzi już późną jesienią. Chyba każdy z nas to zna. Kiedy dni stają się coraz krótsze, a pogoda nie napawa optymizmem, przygnębienie przychodzi niemal automatycznie. Większość ludzi doświadcza zmiany nastroju wraz z zimą. Aktualna sytuacja związana z pandemią wirusa SARS-CoV-2 wywołującego groźną chorobę COVID-19 tylko potęguje ten stan zimowego przesilenia. I choć zima ma swoje zalety, to jednak większość zjawisk z nią związanych nie pozwala cieszyć się pełnią życia. W krańcowych przypadkach, kiedy zimowa aura negatywnie oddziałuje na wszystkie aspekty życia, można już mówić o zimowej depresji, w medycynie określanej jako sezonowe zaburzenie afektywne (Seasonal Affective Disorder – SAD). To zaburzenie najczęściej pojawia się zimą, aczkolwiek latem ustępuje. Objawy zakłócają emocjonalne, poznawcze i fizjologiczne funkcjonowanie człowieka, a samo...

Kontynuuj czytanie



Jak kołdra obciążeniowa może pomóc w depresji?

Kiedy to tylko zły nastrój, a kiedy depresja? Depresja nie jest chwilowym obniżeniem nastroju, ale poważnym zaburzeniem. Bardzo często w przypadku okresowego tzw. dołka psychicznego objawiającego się apatią, negatywnymi myślami czy zaburzeniami snu, wynikającego z różnego rodzaju traumatycznych i trudnych sytuacji życiowych, mylnie mówi się o depresji. Taką diagnozę jednak może postawić jedynie lekarz. Ponadto jest ona prawidłowa w przypadku, kiedy te dolegliwości nie chcą po jakimś czasie ustąpić. Zgodnie z danymi Institute for Health Metrics and Evaluation w Polsce w 2017 r. na depresję chorowało 1 mln osób, a zaburzenia dwubiegunowe miało 288 tys. osób. I choć Polska na tle Europy nie wypada najgorzej (2,8% w Polsce wobec 4,2% w UE chorych na depresję), to jest to poważny problem....

Kontynuuj czytanie



Metalowe łóżka Federkerne & Co – dlaczego metal w sypialni jest nieszkodliwy?

W Internecie i kawiarnianych dyskusjach niejednokrotnie można usłyszeć opinie, że metal w sypialni jest szkodliwy dla zdrowia. Ten pogląd od dawna wyrażają nie tylko uczeni, ale także sprzedawcy łóżek. Wskazują, że metal wytwarza pole elektromagnetyczne, które ma negatywny wpływ na nasze zdrowie. Uważają, że zagrożeniem są nie tylko łóżka, ale także ramy łóżek, materace sprężynowe, a nawet śruby. Z uwagi na fakt, że za ciężar kołder obciążeniowych odpowiadają  drobne kulki ze stali nierdzewnej, będące ich wypełnieniem, jesteśmy zobowiązani rozwiać wszelkie wątpliwości w tym zakresie. Otóż brak jest jakichkolwiek dowodów naukowych potwierdzających szkodliwość metalu na zdrowy sen. Wszystkie te poglądy to czyste spekulacje, nie mające żadnego logicznego uzasadnienia. Najczęściej rozpowszechniane są w sieci przez producentów i sprzedawców drewnianych łóżek. W ten...

Kontynuuj czytanie